건강과 영양학28 금문교 건설: 두려움과 믿음 금문교 건설: 믿음으로 공포를 극복하다샌프란시스코 금문교는 그 아름다움과 상징성으로 전 세계적으로 사랑받는 명소입니다.하지만 이 웅장한 구조물이 세워지기까지의 과정은 많은 위험과 도전으로 가득했습니다.특히, 교량 건설에 참여한 노동자들에게는 매일이 두려움과의 싸움이었습니다. 금문교가 건설되던 1930년대, 노동자들은 고공에서 작업을 수행해야 했고, 이로 인한 추락의 위험은 매우 컸습니다. 당시에는 안전 장치가 충분하지 않았기 때문에, 많은 노동자들이 공포에 떨며 작업을 해야 했습니다. 이 공포는 결국 많은 추락사로 이어졌습니다. 마치 난간 없는 계단을 오를 때 느끼는 두려움처럼, 노동자들은 언제 추락할지 모른다는 공포 속에서 일해야 했습니다. 이 문제를 해결하기 위해 도입된 것이 바로 '안전 그물망'이.. 2024. 5. 19. 로제타 효과: 장수마을의 비결 로제타 마을: 장수의 비밀을 찾아서미국 펜실베이니아의 산골 마을 로제타는 이탈리아의 가난한 로제토 발포레타 마을에서이주해온 광부들이 정착한 곳입니다.가파른 산간 지역에 위치하고 도로 사정도 좋지 않아외부의 관심을 받지 못하던 이 작은 마을이 세계의 주목을 받게 된 이유는그들의 놀라운 장수 비결 때문입니다. 로제타 마을의 발견1950년대 후반, 오클라호마대학 의과대학 교수이자 의사였던 스튜어트 울프는펜실베이니아에서 여름을 보내던 중, 로제타 마을에는 심장마비 환자가거의 없다는 이야기를 듣고 조사에 착수했습니다.조사 결과, 로제타 마을에서는 55세 이하의 나이로 심장마비로 사망한 사람이 단 한 명도 없었습니다.당시 미국에서 심장마비로 인한 65세 미만 남성의 사망 비율이 높았던 것을 감안하면이는 매우 경이.. 2024. 5. 19. 자궁경부암 예방주사 가디실: 효과, 주의사항 가디실은 자궁경부암을 예방하기 위한 중요한 방법 중 하나입니다. 여성들에게 특히 중요한 이 예방주사는 그 효과적인 방법으로 알려져 있습니다. 이 글에서는 가디실에 대한 종류, 약의 기제, 주사 횟수와 기간, 부작용, 주의할 점, 그리고 대상에 대해 알아보겠습니다. 또한, 남성에게도 가디실이 왜 중요한지에 대해 논의할 것입니다. 1.가디실 종류와 약의 기제가디실은 대부분의 경우 HPV(인유두종 바이러스) 예방을 목적으로 합니다. 현재 사용되는 가디실의 주요 종류는 가디실 4백구와 가디실 9백구입니다. 이 두 종류의 주요 차이점은 포함하는 HPV 서브타입의 개수입니다. 가디실 4백구는 4개의 HPV 서브타입을 예방하는 반면, 가디실 9백구는 9개의 HPV 서브타입을 예방합니다. PV(인유두종 바이러스)는 수.. 2024. 4. 27. 성경 속의 건강과 영양 인류 문화의 보고, 영원한 베스트 셀러인 성경에는 건강, 의학, 영양 등과 관련된 많은 텍스트와 가르침이 있습니다. 이러한 텍스트들을 현대적 관점에서 해석하고 살펴보면, 우리에게 많은 통찰력을 제공할 수 있습니다. 1.다양한 음식과 영양소 섭취를 권장창세기 1장 29절(하나님이 이르시되 내가 온 지면의 씨 맺는 모든 채소와씨 가진 열매 맺는 모든 나무를 너희에게 주노니 너희의 먹을 거리가 되리라): 이 구절을 통해 우리는 단일한 음식이 아닌 다양한 음식을 먹는 것의 중요성을 알 수 있습니다. 다양한 음식을 섭취하는 것에는 여러 가지 효과가 있을 수 있습니다: 영양 균형 유지: 다양한 음식을 먹음으로써 우리는 다양한 영양소를 섭취할 수 있습니다. 과일, 채소, 견과류, 단백질, 그레인 등 다양한 식품을 섭.. 2024. 4. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
